海鮮 / 蒸爐
鮮蝦蒸蛋
以台灣常見食材,運用蒸爐完成的日常料理。
份量4 人份時間準備約 15 分鐘(醃製與泡料另計)・烹調 20–25+6–8 分鐘烹調設定蒸汽烹調 90°C;20–25+6–8 分鐘(分段以步驟為準)

跟著做
- 01
備料
蛋與溫水、鹽混勻過篩,撇泡沫,倒深度不超過 3 cm 的耐蒸碗。蝦去腸泥。
- 02
烹調
90°C 蒸汽蒸蛋 20–25 分鐘至表面剛凝固,蝦仁單層放上,再蒸 6–8 分鐘。
- 03
確認熟度與盛盤
蒸蛋中心達 71°C 且無流動蛋液,蝦肉不透明;撒蔥花淋香油。
成功的小細節
- 蓋耐蒸盤或適用蒸爐的覆蓋物防滴水,勿密封;依碗深續蒸。
- 烹調時間是起始參考,依食材厚度、起始溫度與盤具調整;蒸煮時間從設備達到設定溫度後計算。
- 開門時避開熱蒸汽,使用隔熱手套。生熟食用具分開,剩食及時冷藏,復熱至中心 74°C。
過敏原:蛋、甲殼類、芝麻
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