蔬菜 / 烤箱
香醋烤甜菜根
以台灣常見食材,運用烤箱完成的日常料理。
份量4 人份時間準備約 15 分鐘(醃製與泡料另計)・烹調 35–45 分鐘烹調設定熱風烘烤 190°C;35–45 分鐘(分段以步驟為準)

跟著做
- 01
備料
甜菜洗淨去皮,切等大塊,拌油、醋、鹽、胡椒。
- 02
烹調
190°C 熱風預熱,放淺烤盤,烤 35–45 分鐘,中途翻動。
- 03
確認熟度與盛盤
叉子可刺入,表面略焦香即可。
成功的小細節
- 甜菜汁易染色;烤盤不要堆疊。
- 烹調時間是起始參考,依食材厚度、起始溫度與盤具調整;熱風烤箱先預熱,時間不含預熱。
- 開門時避開熱蒸汽,使用隔熱手套。生熟食用具分開,剩食及時冷藏,復熱至中心 74°C。
過敏原:香醋可能含亞硫酸鹽
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