海鮮 / 烤箱
奶油海鮮薯泥烤派
魚蝦與淡菜藏在濃郁白醬裡,上層薯泥烤成金黃。
份量6 人份時間準備 20 分鐘・烹調約 50 分鐘烹調設定熱風加強 180°C・約 15–20 分鐘

跟著做
- 01
蒸熟馬鈴薯與貝類
馬鈴薯去皮切塊,蒸汽 100°C 蒸約 25 分鐘至軟,趁熱拌薯泥奶油、牛奶,稍降溫後拌蛋黃與鹽。淡菜另蒸至殼打開,去殼;未開或異味者丟棄。
- 02
做白醬
爐火以 50 g 奶油炒洋蔥約 5 分鐘,加麵粉炒 2–3 分鐘。分次加牛奶與月桂葉拌勻煮沸,加鮮奶油、起司與檸檬汁調味,取出月桂葉。
- 03
準備內餡
菠菜用 30 g 奶油炒至萎軟,瀝掉多餘水。魚切 2 cm 塊,與蝦入熱白醬加熱約 1 分鐘,再拌熟淡菜與細香蔥等香草。
- 04
鋪層烘烤
預熱熱風加強 180°C。海鮮白醬鋪耐熱盤底,上放菠菜、薯泥,再撒拌好的麵包粉、蒜、巴西里、檸檬皮、油和兩種起司。烤約 15–20 分鐘至金黃且中心 74°C;未達續烤,靜置 5 分鐘。
成功的小細節
- 這道派的海鮮在烤箱中完成熟化,不能只看表面上色。
- 使用較深或冷藏的內餡,烘烤需更長時間。
過敏原:魚、甲殼類、貝類、乳製品、小麥、蛋。
依公開料理資料整理,未經介允實機試作;設備設定請依機型說明書操作。
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