蔬菜 / 蒸烤組合 / 302-1-3
紅燒杏菇塊
中餐丙級 302-1-3 菜色・蒸烤組合家庭改編;免爐台炒炸。
Miele 家庭改編・與檢定的炒、炸程序不同
份量4 人份時間準備約 20 分鐘(泡料、醃製另計)・設備加熱約 30 分鐘,分段依步驟烹調設定組合熱風180°C/70% 20分鐘 → 180°C/30% 8–10分鐘

跟著做
- 01
切配與準備
菇胡蘿蔔切2 cm 滾刀塊,薑蒜切片,蔥白綠分開。
- 02
第一階段烹調
菇、胡蘿蔔、蔥白薑蒜與所有醬料放深無孔盤180°C/70% 20分鐘,中途翻拌。
- 03
第二階段烹調
180°C/30% 再8–10分鐘,汁略收濃後撒蔥綠。
- 04
確認熟度與上桌
確認蔬菜熟透、根莖可用叉子刺穿,醬汁不帶生澱粉味;未熟則按同模式短段續熱。 調整鹹度後盛盤,趁熱食用;涼拌菜依步驟降溫後立即供應。
設備與料理注意事項
- 先濕後乾避免杏菇縮得太硬;汁少時加熱水30 ml,不能烤到醬油焦黑。
- 這是保留菜名與主要食材的家庭設備改編,烤製酥度、蒸製口感與炒炸原菜不同,不能作為技能檢定操作程序。
- 烹調時間為指定份量與切配尺寸的起始參考,未經介允實機試作。以熟度確認為準,不可只看時間;冷藏食材、厚盤或加量需延長。
- 先用乾式熱風預熱至首段溫度,再切入組合模式;設定的濕度百分比是設備選項,不能當成加水比例。蒸汽階段使用耐蒸汽盤具。
- 量溫時先暫停設備並取出盤具,再用手持食品溫度計檢查;微波加熱時不可留一般金屬溫度計在爐內。生熟食器具分開,剩食及時冷藏,復熱需達中心 74°C。
- 量溫時先暫停設備並取出盤具,再用手持食品溫度計檢查;微波加熱時不可留一般金屬溫度計在爐內。生熟食器具分開,剩食及時冷藏,復熱需達中心 74°C。
過敏原:大豆、小麥;加工品依包裝標示。
菜名與主要食材依勞動力發展署中餐葷食丙級 301/302 題組整理;份量、設備步驟與設定為介允家庭改編,非檢定程序、非 Miele 官方食譜或名廚授權食譜,未經介允實機試作。
菜色與設備參考
官方資料用於核對菜名、主要食材、設備模式與熟度。本站份量、分段設定及家庭改編步驟由介允整理,未經實機試作。