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肉類 / 蒸爐

薑蔥香料蒸雞湯麵

以溫和蒸汽烹調雞胸,搭配薑蔥高湯與青菜。

份量4 人份時間準備 20 分鐘・烹調約 35 分鐘烹調設定蒸汽 100°C 20 分鐘 → 85°C 約 15 分鐘
薑蔥香料蒸雞湯麵AI 生成料理示意
AI 生成料理示意,非原作者或名廚實拍;以實際烹調結果為準。

跟著做

  1. 01

    蒸出香料湯

    蔥切段、薑切片。除雞肉與配菜外,所有湯底材料放入深無孔蒸盤,以蒸汽 100°C 烹調 20 分鐘。

  2. 02

    溫和蒸雞

    雞胸放入熱湯,改 85°C 蒸約 15 分鐘。量測最厚處達 74°C,未達請續蒸。取出雞胸切片,濾出湯汁。

  3. 03

    完成湯麵

    依麵條包裝煮熟拉麵,菜心燙熟。分碗放麵、菜與雞肉,注入熱湯,撒香菜和油蔥酥。

成功的小細節

  • 湯盤需留足高度,避免移動時溢出。
  • 雞胸大小與起始溫度不同,請以中心溫度確認熟度。

過敏原:大豆、小麥;高湯依標示。

依公開料理資料整理,未經介允實機試作;設備設定請依機型說明書操作。

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